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好書易燃物，你又燒起來了嗎？：一生受用的憤怒管理妙方
作者： 勞勃?亞倫博士、多娜?布萊斯
新功能介紹- 原文作者：Robert Allan, PH. D.、Donna Blass
- 譯者：許晉福
- 出版社：美商麥格羅?希爾
新功能介紹 - 出版日期：2007/07/24
- 語言：繁體中文
一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味，但易燃物，你又燒起來了嗎？：一生受用的憤怒管理妙方這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式
若可仔細地體會，將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引，並且已進入整個情境之中了
易燃物，你又燒起來了嗎？：一生受用的憤怒管理妙方曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
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心理勵志易燃物，你又燒起來了嗎？：一生受用的憤怒管理妙方全書的內容大意
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商品訊息功能:
改造易怒的基因、擺脫憤怒的控制
憤怒跟恐懼一樣，是人類億萬年來演化出來的一個強大的生存工具。然而，我們每天的生活一旦為它所宰制，它就會傷害我們的健康、破壞我們和親密愛人的關係，讓我們更難獲得幸福、健康的生活。
許多成年人都從父母身上「遺傳到」了具殺傷力的憤怒模式。本書將教導你學會用建設性的方式來表達自己的需求，並且讓這些需求獲得滿足。只要你有心打破憤怒在你身上和你家族中的惡性循環，你就能發現你憤怒的起因，並找出更有效的方式來滿足你的主要需求。
透過本書，你將能學會：博客來
●找出憤怒的根源並加以控制──不用耍花招，不用吃藥，也不用接受心理治療
●改善你和親人、朋友及同事間的關係
●打破憤怒的世代循環，避免將具殺傷力的行為模式傳遞給下一代
●維護你的健康，降低你罹患冠狀動脈心臟病等疾病的機率
作者簡介
勞勃．亞倫（Robert Allan）
憤怒管理方面的頂尖專家，尤其擅長透過憤怒管理來降低冠狀動脈心臟病的罹患率。在紐約長老會醫院暨康乃爾大學魏爾醫學中心擔任心理學臨床助理教授，在過去十五年間經常就憤怒與壓力等議題向媒體發聲。於二○○二年獲頒臨床健康心理學界的大獎──提摩西傑夫瑞獎（Timothy A. Jeffrey Award）。
多娜．布萊斯（Donna Blass）
自由作家，擅長探討「關係」，作品散見於《紐約時報》、《More》、《Family Circle》、《Glamour》、《Brides》、《American Baby》等雜誌及其他出版品。
譯者簡介
許晉福
政大會計系畢業，現專事翻譯。譯有《贏在談判》、《躁男症候群》、《不公平的市場》、《玻璃城堡》等書。
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作者： 勞勃?亞倫博士、多娜?布萊斯
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- 譯者：許晉福
- 出版社：美商麥格羅?希爾
新功能介紹 - 出版日期：2007/07/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
多喝咖啡 降低第三期腸癌死亡率
研究發現，第三期大腸癌患者每天喝四杯或更多咖啡，相對於不喝的人，死亡率低五成二，治療後的復發率也較低；即使只喝二、三杯的患者，死亡率也較低。
研究作者，達那法柏癌症研究治療中心消化系統癌症中心主任查爾斯福克斯表示，研究顯示大腸癌患者喝未去除咖啡因的咖啡，未來身體狀況比較好。不過研究雖觀察到相關性，但仍無法證明咖啡直接降低患者死亡率。
研究人員分析約九百五十名大腸癌第三期患者化療及完成化療後六個月，詢問分析其飲食習慣，並追蹤其癌症病情長達七年。
研究人員發現每天只喝一杯咖啡、或含咖啡因的茶及喝無咖啡因咖啡的患者，死亡率未見差異，只有至少喝兩杯咖啡的患者，死亡率相對較低；每天喝四杯或更多咖啡死亡率低五成二，復發率亦較低。結果已刊登於《臨床腫瘤學期刊》。
查爾斯福克斯指出，雖然咖啡因似乎是關鍵，但目前很難斷定咖啡因可以直接降低腸癌患者的死亡率，畢竟咖啡的成份相當多元。他說，如果腸癌患者有喝咖啡的習慣，不妨繼續，但同時要少喝甜飲，避免高熱量飲食。
不過，哈佛大學醫學副教授安德魯˙陳表示，適量喝咖啡雖無害，但該研究仍不足以讓醫師推薦每位腸癌患者開始喝咖啡。
【中央社華盛頓18日綜合外電報導】最新刊登的研究發現，體重過重會讓某遺傳性疾病患者罹患腸癌機率增加1倍以上，但定量服用阿斯匹靈有助扭轉這個傾向。
法新社報導，美國「臨床腫瘤學期刊」（JCO）刊登的這項國際研究，追蹤937名「林奇氏症」（遺傳性非瘜肉症結直腸癌，此疾患者約有一半最後罹癌）的民眾，這些受試者來自16國，部分病例追蹤超過10年；受試者兩年日服兩片阿斯匹靈（每片600毫克）或安慰劑。
英國紐卡索大學和里茲大學研究人員發現，體重過重罹患腸癌風險會是其他人的2.75倍。
不過服用阿斯匹靈的患者擁有的風險不變，無論肥胖與否。
率領研究的紐卡索大學臨床遺傳學教授柏恩（JohnBurn）說：「肥胖會提高發炎反應。」「我們調查結果發現，一種解釋是阿斯匹靈或許會抑制發炎，而這為癌症原因開闢新的研究途徑。」
柏恩建議患者固定服用阿斯匹靈前先諮詢醫師，因為阿斯匹靈已知與十二指腸潰瘍等胃疾風險有關。
研究團隊目前正準備後續試驗，希望從世界各地招募3000人參與試驗阿斯匹靈不同劑量效果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多喝咖啡-降低第三期腸癌死亡率-160000934.html
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