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好書腿型回正：改變10萬人-不痠痛直腿密技！骨科權威名醫教你，O型腿、X型腿都能自癒！
作者： 笠原巖
新功能介紹- 譯者：黃瓊仙
- 出版社：瑞麗美人國際媒體
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/09
- 語言：繁體中文
這本腿型回正：改變10萬人-不痠痛直腿密技！骨科權威名醫教你，O型腿、X型腿都能自癒！分享健康新知，解開迷思困擾，傳遞樂活態度
醫療保健腿型回正：改變10萬人-不痠痛直腿密技！骨科權威名醫教你，O型腿、X型腿都能自癒！全書的內容大意
內容豐富、開拓視野、培養潛力人才，在未來一起投入相關領域。
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★號外！臉書盛傳「腿粗VS.腿細，關鍵在腳趾」的日本權威醫師出書了！
★驚爆！身體90%的疼痛，原來都是因為「腿部歪斜」！
★獨家！日本超過10萬人親身實證，腿一正，痠痛僵硬不再來！
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執業40年的骨科醫學博士才知道的「不痠痛直腿密技」！
透過再簡單不過的「走路方法」X「直腿伸展操」
讓肩頸痠痛、頭痛、腹瀉、腰痠背痛、手腳冰冷、生理痛等90%的症頭都能改善！
不只如此，還能消除腫脹、虛胖的蘿蔔腿，還你一雙又直又正的美腿。
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◆你以為的「沒什麼」，其實都是歪腿的根源！
?「膝蓋伸直、腳後跟著地走路」，脊椎才會直？
──力量直接衝擊大腦！容易導致O型腿，造成脊椎歪斜！
?你的頸部、下巴總是「斜一邊」？
──大多是人體底座的腳底重心偏移至腳後跟，加上左右承受壓力不同，造成腳底不穩而歪斜所致！
?「OL總是腰痠背痛、肩頸僵硬？」
──拇趾外翻或腳趾上翹導致使用不穩的腳底走路，壓力就不斷傳送至頸部，當頸部變形時，就出現肩膀僵硬、頸部僵硬。
本書特色
☆「腿型回正」4強合一：
1.矯正腿型：不論是O型腿、X型腿都能矯正為筆直長腿。
2.消腫排水：透過膝蓋運動、正確走路甩掉腿部虛胖浮腫。
3.雕塑美腿：腿型正常還不夠，還要擊破脂肪團塑出美腿。??????????????????????????????????????????? ?
4.治癒痠痛：身體疼痛或不適，都跟O型腿有關，腿型對了，痠痛也能大幅改善。
☆「腿型回正」本書特色：
1.權威作者！日本最強骨科名醫，揭開下半身的祕密，超過10萬病患都被治癒！
執業超過四十年的骨科名醫、並開設專科診所，且受邀各大媒體演講。在日本有超過10萬名病患，藉由作者笠原巖簡單的「腿型回正」的方法得到療癒；文章也在台灣臉書盛傳，實用度與可行性無庸置疑。
2.精闢解析！從腿歪斜的原因及類型，到會引起的健康危機，原來跟你我都有關！
根據作者多年研究，每3人就有1人有歪腿的狀況。並從歪斜的狀況，詳細分類出5大類型，解析發生的原因和危及身體的各種狀況。這才發現，原來90%的腰痠背痛、肩頸僵硬都跟腿不正有關！
3.方法簡單！只要2大方法＋「10大不痠痛直腿密技」，腿型回正就這麼容易！
透過「正確走路姿勢」及「紗布繃帶固定法」2大方法，先搶救歪斜的腿型，並用「10大不痠痛直腿密技」持續矯正，在家就能自己變直腿。不需花錢、不用吃藥，矯正腿型，就能照顧全身健康！
4.輕鬆閱讀！深入淺出的文字搭配有趣的插圖，閱讀起來清楚易懂，絕無壓力！
作者將艱澀難懂及X光圖片，以照片、插圖來輔以說明專業知識，因此閱讀起來輕鬆好懂。絕不會造成負擔及壓力！
5.方便實用！專家教你在生活中打造「直腿密技」，預防歪腿現象，馬上就能實踐！
好用的方法要能運用在日常生活中，因此作者針對大家日常的「平時走路、站姿訓練」等加強說明，以便讀者方便實踐在生活中，將腿型回正，預防「雙腿越來越歪」。
☆醫師、物理治療師專文推薦
壢新醫院運動醫學科主任?奧亞運國家隊隊醫 林頌凱
作者對身博客來網路書店體的結構和生物力學有獨到深入的見解，藉由淺顯易懂的文字，以及利用簡單的紗布繃帶，就可以幫助我們矯正變型、調整體態、遠離傷痛，是一本值得推薦的好書。
身體的專家——資深物理治療師 龔威亦
Ｘ型腿、Ｏ型腿，擺脫歪斜的腿型也就是調整身體的基礎；書中內容將指導您如何輕鬆調正體態、減緩不適。
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作者： 笠原巖
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- 出版社：瑞麗美人國際媒體
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內容來自YAHOO新聞
微型創業－一草一木特色伴手禮 重原創養生
工商時報【記者曾麗芳╱台中報導】
台中堪稱「糕餅之都」，在台中市政府與在地糕餅業者攜手打拼下，無論中式糕點、西式烘焙在國際市場都令人驚豔，不只擁有百年糕餅老店，更多的是以創意發跡的新品牌。以「一草一木美味工坊」為例，創始產品「金豆糕」，多年來擄獲消費者青睞，更持續推出特色美食伴手禮吸客，搶食台中糕餅市場大餅。
「一草一木美味工坊」是由創辦人楊立克、莊滿滿夫妻倆共同發想，因緣際會在長輩的支持及提拔下，各以兩人的姓氏「楊」及「莊」的部首命名，以原創養生─金豆糕的中式糕餅起家，搭配創意料理、特色伴手禮與客製化代工；楊立克從一個留美的外賣小弟，直到返台學習烘焙技藝開店，品牌創立充滿了故事。
莊滿滿表示，另一半楊立克在留美期間，因為接觸到許多異國友人，經常交換烘焙廚藝，對於美食擁有獨到的見解，因為過於熱愛美食、體重一度胖到破百公斤；後來，楊立克對於食材挑選、烹調方式更加重視，並靠著飲食管理及健身，讓他從肥仔變身型男。
位於台中市西屯區世貿商圈的在一草一木，採前店後廠創設，由楊立克負責研發製造、莊滿滿負責行銷與布建通路，夫妻倆攜手合作打拼，今年創業邁入第6年，招牌產品「金豆糕」獲得消費市場的迴響，帶動業績逐年穩定成長。
不僅如此，楊立克多年來陸續研發的土鳳梨酥、牛軋糖、核棗糕等產品，頗受同業青睞，吸引不少客製化產品開發代工訂單；為了搶攻中秋節的送禮商機，楊立克融合了香草元素及創意巧思，今年中秋節前夕推出新商品「椒麻小月餅」與手工「XO醬」搶市。
其中，「椒麻小月餅」，以大紅袍花椒、椒鹽等拌入芝麻餡，並添加健康堅果，口感層次豐富、香氣十足；而8月新上市的「XO醬」，因採手工製作、數量有限，必須提前預訂。
莊滿滿表示，一草一木現以網路宅配為主，同時也在全台各大百貨商場廣設臨時攤位，中秋節檔期在台北美麗華、新竹大遠百設攤；11月起的農曆春節檔期，預計在台南夢時代、高雄巨蛋設攤。
莊滿滿說，一草一木美味工坊以「博客來網路書局真食材、自然養生、原創風味」為訴求，發掘更多美食界的無限可能，繼續用心製作各類特色美食伴手禮，期望能在台中糕餅業界闖出屬於自己的康莊大道。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/微型創業-草-木特色伴手禮-重原創養生-215008318--finance.html
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